Eingebrannt im Kopf: Wie du emotionale Verletzungen verarbeiten kannst
Starke Beziehungen
<p>Emotionale Verletzungen in Beziehungen sind ein zentrales Thema, das viele von uns betrifft. Oft bleiben diese Verletzungen unausgesprochen und belasten die Partnerschaft, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. In dieser Folge besprechen wir, wie wir alte Narben erkennen und heilen können, um die Verbindung zu unserem Partner wiederherzustellen. Wir gehen darauf ein, wie unser Gehirn mit emotionalen Schmerzen umgeht und welche Vermeidungsstrategien wir entwickeln, um uns vor erneutem Schmerz zu schützen. Am Ende der Episode teile ich eine praktische Übung mit dir, die dir helfen kann, diese Verletzungen anzugehen und eine tiefere Kommunikation in deiner Beziehung zu fördern.</p>
<p>#scheidung #trennungsschmerz #thomasharneit</p>
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<p><strong>Für Unternehmen & Geschäftsführer</strong></p>
<p>Egal, ob im Unternehmen oder Privatleben. Wir sind alle nur Menschen und dabei gleichzeitig in diesen Lebensbereichen aktiv.</p>
<p>Die Auswirkungen sind unterschiedlich. Im Unternehmen geht es in der Regel um Produktivität.</p>
<p>Diese ist jedoch abhängig von der emotionalen Verfassung der Mitarbeiter. </p>
<p>Lebenskrisen, Stress, Burnout, Konflikte - alle diese Themen wirken negativ. Coaching hilft.</p>
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<p>Eine zentrale Botschaft dieser Episode ist, dass die Heilung emotionaler Verletzungen nicht nur möglich, sondern auch notwendig für das Gedeihen einer Beziehung ist. Thomas legt dar, wie wichtig es ist, sich bewusst zu machen, dass diese Verletzungen existieren und dass beide Partner bereit sein müssen, über ihre Gefühle zu sprechen, um Verständnis und Empathie zu entwickeln. Er bietet praktische Übungen an, wie Paare regelmäßig über kleinere Verletzungen sprechen können, um eine gesunde Kommunikationskultur zu fördern. Diese aktive Auseinandersetzung mit emotionalen Wunden führt nicht nur zu einer individuellen Heilung, sondern stärkt...</p>